Colère sacrée
Un atelier pour celles qui ont appris à se taire
Tu gères tes émotions.
Tu travailles ta gratitude. Tu transformes le négatif en positif. Tu fais attention à ta vibration, à ce que tu émets, à l'énergie que tu laisses entrer dans ta vie. Etc., etc. Tu vois le genre, quoi !
Bref, tu t'es construit une vie intérieure bien propre, bien ordonnée, bien maîtrisée...
Et pourtant, tu sens que quelque chose cloche. Tu retiens un truc, mais tu n'arrives pas trop à savoir quoi. Est-ce que c'est une une irritation
que tu ravales ? Une injustice que tu ne digères pas ? Ou bien une colère que tu veux transformer au plus vite avant même de l'avoir
vraiment sentie, parce qu'on t'a appris que la colère, c'est une basse vibration, quelque chose à dépasser et à ne surtout pas laisser sortir ?
Mais à quel prix ?
Étouffer sa colère, ça a un coût, tu sais. Un coût bien réel dans ton corps, dans ton énergie et dans ta relation à toi-même.
Quand tu passes ton temps à surveiller tes émotions, à trier les "bonnes" des "mauvaises", à transformer avant de ressentir, tu ne te libères pas. Tu te surveilles. Et cette surveillance permanente t'épuise bien plus que ta colère.
Si tu as peur de tes émotions, tu ne te connaîtras jamais vraiment, parce que la colère n'est PAS ton ennemie. C'est une information.
Apprends à voir ta colère plutôt comme une force ou une boussole qui pointerait vers quelque chose d'important en toi.
Réprimer ta colère, c'est te couper d'une partie de toi-même.
Ce que tu vas découvrir dans cet atelier
La colère sacrée, ce n'est pas une colère qui explose, qui blesse ou qui détruit. C'est une colère que tu accueilles, parce qu'elle te dit
quelque chose sur tes limites, tes valeurs et ce qui compte vraiment pour toi.
Dans cet atelier de 45 minutes, tu vas découvrir :
- d'où vient cette peur de ta propre colère et pourquoi le monde spirituel t'a appris à t'en méfier
- comment distinguer la colère réactive de la colère sacrée
- ce que ta colère essaie de te dire depuis tout ce temps
Ce que tu reçois
Une vidéo de 45 minutes pour aller là où peu de spiritualités osent aller : dans tes émotions les plus inconfortables,
avec douceur et sans jugement.
Un cahier d'exercices PDF pour apprendre à accueillir ta colère, à l'écouter et à la laisser te guider plutôt que te submerger.
L'accès à l'atelier est immédiat et illimité. Tu y reviens quand tu en as besoin.
UNE PARTICIPANTE DE L'ATELIER
Mon niveau de colère a baissé
"Merci infiniment Fabienne pour ce bel atelier sur la colère. J'ai été surprise de constater les sacrifices bien réels que j'avais faits en étouffant ma colère. Aujourd'hui, mon niveau de colère a baissé et je crois avoir trouvé des antidotes, en m'apportant de l'attention et de la douceur. Oui, la colère a son utilité, comme tu le dis si bien."
Qui je suis
Je suis Fabienne, et j'accompagne les femmes qui cherchent une spiritualité qui leur ressemble vraiment, ancrée dans le quotidien, authentique et vivante.
Pendant longtemps, j'ai cru moi aussi qu'une femme spirituellement avancée ne devait pas se mettre en colère, qu'il fallait tout transformer, tout élever, tout dépasser, parce que sinon, c'était "anti-spirituel".
Heureusement, j'ai compris depuis que mes émotions les plus intenses (y compris ma colère, donc) étaient mes guides les plus fiables. Ce n'étaient pas, comme je l'ai longtemps cru, des obstacles à ma croissance, mais des portes. De belles portes !
Et c'est ce que je transmets aujourd'hui : une spiritualité qui n'a pas peur de toi.
Cet atelier est fait pour toi si…
✓ Tu te sens coupable quand tu ressens de la colère.
✓ Tu cherches à transformer tes émotions négatives,
mais quelque chose reste bloqué.
✓ Tu as l'impression de te surveiller en permanence.
✓ Tu veux une spiritualité qui accueille toute ta palette émotionnelle.
Cet atelier n'est pas fait pour toi si…
✗ Tu cherches à légitimer une colère destructrice envers les autres.
✗ Tu veux rester dans le confort de la bonne vibration.
37€ - accès immédiat